다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
진지하게 궁금한데요. 그날과 관련해서
꽁꽁꽁
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- 2014.12.27 23:53
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보통 생리때는 살이 잘 안빠지나요?
전 워낙 불규칙이라서 평소에 잘 못느끼겠던데
이번이랑 저번에 생리기간에는 유독 살이 안빠졌다해야하나
몸무게가 줄지않고 늘더라구요ㅜ
딱히 식욕도 없고 해서 많이 먹지도 않아서 몸무게 늘었는거 보고 놀랬어요;;;
보통 그런건가요?
글구 한번씩 글 읽다보면 황금주기 어쩌고 하시던데
그건 뭔가요?
모르는게 많아 죄송해요.
너그러운 맘으로 자세히 갈켜주심 고맙겠습니당~
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사과꼭징 오호ㅡ전 그럼 지금이 황금기네요. 열심히해야겠어요!(하지만 오늘도 외식ㅠㅠ)
설명 감사합니다♡
유지하자 아~ 그렇게 깊은뜻이 있는줄몰랐네요! 감사합니다,속시원한 답변이었어요! 감사합니다♡
원래 생리하기 전 일주일부터 살이 잘 안빠지고 생리동안도 체중이 불어요..ㅠ 그리고서 생리 후 일주일부터 살이 잘빠지고 그때부터 배란기까지가 황금기입니당ㅎㅎ 배란기때가 피부상태도 좋아서 성형하기에도 좋은 시기라고 하더라구요ㅎㅎ
생리기간땐 유지하시는 것도 대단한거에요 황금기는 생리끝난후 일주일을 말하고
저같은 경우는 생리끝난후 이주동안이 한달 전체 체중감량의 2/3을 차지하더라구요
그만큼 중요한 시기입니다. 파이팅!