다이어트 식단
06월 06일( 저녁식사 168kcal)
카@minartiste
- 2023.06.06 20:08
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저녁 168kcal 20:07
탄수화물(4.1%) 13.50 / 328g
단백질(32.0%) 19.20 / 60g
지방(9.8%) 4.90/ 50g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 109g) | 150kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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