다이어트 식단
06월 07일( 아침식사 285kcal)
소식하는유지어터
- 2023.06.07 10:54
- 47
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아침 285kcal 09:13
탄수화물(11.1%) 33.09 / 297g
단백질(15.7%) 8.66 / 55g
지방(32.4%) 14.56/ 45g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 애터미 바이탈 메가비타민c 2000 (1회, 3g) | 10kcal |
| 멀티프리 바이오틱스 프락토올리고당 (1포, 4g) | 17kcal |
| 넛츠앤 블랙빈 (3/4봉지, 15g) | 105kcal |
| [농심] 보노스프 크림스프포타쥬 (1포, 17g) | 75kcal |
| 파김치 (1/4소접시, 3g) | 4kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
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