6.8
도전!78에서53
아...어제 야식으로 족발먹고 넷플 불의섬보다가 새벽에 잠들었어요. 몇시간 못자서 몸무겁고 피곤한데그날 시작이네요.에효 돈버리고 몸버리고 ㅠㅠ 식습관 개선이 너무 힘들어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저도 식습관 잡기가 어려워욤ㅜㅜ 탄수화물, 국물 러버거든요ㅋㅋㅋ 그 날은 쉬어가라는 날이니 넘 부담갖지 마시고 살살 움직여보세요~~
저도 국물러버 밥러버ㅋㅋㅠㅠ 쌀밥 구경한지 오래됐네요.. 요즘 찐고구마먹어요ㅋ고구마 싫어하는데 잘빠진대서ㅎㅎ 언제쯤 끝나려나~~ 이노무 다이어트~~
30일 아침먹기29일차 성공!
7일 아침 몸무게 재기16일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 식습관 잡기가 어려워욤ㅜㅜ 탄수화물, 국물 러버거든요ㅋㅋㅋ 그 날은 쉬어가라는 날이니 넘 부담갖지 마시고 살살 움직여보세요~~
저도 국물러버 밥러버ㅋㅋㅠㅠ 쌀밥 구경한지 오래됐네요.. 요즘 찐고구마먹어요ㅋ고구마 싫어하는데 잘빠진대서ㅎㅎ 언제쯤 끝나려나~~ 이노무 다이어트~~