• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

운동 끝난 후 닭가슴살

다신등급

카@scontact82

  • 2023.06.08 13:13
  • 91
  • 3

안녕하세요.

운동 13일차인데요 퇴근하고 저녁은 안먹고

아이 케어 후 밤 9시정도 운동 갔다온 후

10시 반 이후에 닭가슴살을 먹는데 체중이 느는것 같아요ㅠㅠ

운동 후에는 너무 늦은시간이니 아무것도 먹지를 않아야 할까요..?

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    비드어0 2023.06.08 20:59

    저녁 자체를 끊어주시는게 좋아요...ㅠㅠ

    아침 → 점심때까지 소모,
    점심 → 저녁때까지 소모...
    저녁 → 그냥 잠들어서 소모할 시간이 없어요

    그러니 살로 갈수 밖에요...

    답글
    |
    입력
  • 초보
    하은맘85 2023.06.12 23:40

    너무 시간이 늦네요ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    카@scontact82 2023.06.09 00:08

    아,,, 그렇겠네요..ㅠㅠ
    감사합니다!

    답글
    |
    입력
이전글

6.7.수

2023.06.08 조회수 : 52
다음글

06월 08일( 점심식사 136kcal)

2023.06.08 조회수 : 24
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기