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다이어트 식단

06월 09일( 점심식사 988kcal)

다신등급

삐닝닝

  • 2023.06.09 17:20
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고등어 구이 버섯 양배추 크림 스튜

06월 09일( 점심식사 988kcal)

고등어 구이
버섯 양배추 크림 스튜

점심 988kcal 23:40
탄수화물(3.0%) 10.35 / 346g
단백질(52.7%) 33.23 / 63g
지방(167.6%) 88.85/ 53g
순살 고등어
(1회, 170g)
493kcal
양배추
(1회, 50g)
12kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
24kcal
서울우유 생크림
(1회, 137g)
458kcal
[CalNort] chicken stock(치킨스톡)
(1세트, 1g)
1kcal
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