70~80kg대 다이어트 하실 분^^
34일째,
상상은맘
- 2023.06.09 21:17
- 39
- 2
쭉 빠지던 체중이 이제 멈췄네요ㅎ
조금 있으면 생리라그런건지... 당분간 체중계는 멀리해야겠다하고있지만 아침에 또 자연스럽게 올라가있겠죠??ㅋㅋ
오전에 공복유산소 런닝1시간 싸이클 30분
운동하고 아침은 어제 저녁 애들이 남긴 불고기랑 현미밥 알배추 콩나물에 불닭소스 얹어서 먹어주고요~
3시경에 먹은 쉐이크와 커피사진이 없네요
애들 병원가기전 7시전에 호밀빵에 땅콩버터 치즈한장 양상추한장 올려서 마지막 끼니를했네요~
오늘부터 금욜마다 하루는 알바끝내고 한시간정도 전혀생각지도 못했던일을 시작하게 되었는데 너무 정신이없네요ㅠ 괜히시작했나 망했단생각이ㅠ 다음주가 벌써부터 두려워져요 요번엔 단단히 준비해야겠어요 너무 만만히봤어;;;
모두들 즐거운 주말되세요~^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
사진을 정말 잘찍으시는것 같아요...음식이 먹음직스러워보여요~!! 푸짐해보이는데도 클린한것같아요!!!
새로운 일 시작하시는거 응원해요~~