70~80kg대 다이어트 하실 분^^
6월 9일
쭈미님
- 2023.06.10 01:04
- 50
- 5
늦게 야식먹고 글올려요.
입터졌어요ㅋㅋ
왜 만들었는지~
삶은 닭가슴살이 질려서
머리를 써보겠다고
묵곤약으로 구운계란넣고
묵곤약 떡볶이? 떡없이 설탕 안넣고 알룰로스넣고
만들었는데 맛이 역시 자극적이어서
자꾸 들어가네요.
게다가 헛배불러서 아몬드를 못챙겨먹었더니
밤늦게 배가 너무 고파가지고
구운계란 또 두개에 곤약볶이 먹었어요ㅠㅠ..
지금 몸무게가 아침대비 1kg 이상 증가했네요..
오늘 그만큼 짜게 먹었고 많이 먹었고..
에잉..
반성합니다.
내일은 다시 클린식 해야겠어요~
다들 꿀잠자세요
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0.7..어떻게 빼신건대 흑흑
클린식하시고 금방 내렸다는 소식 기다릴게요!
곤약 떡볶이라서 금방 빠질것 같아요 아무래도 밤인데다가 짜고 매워서 몸이 좀 부은거 아닐까 싶네요 ~
그래도 나름 클린야식?인거같아요!! 부으신거같아요~ 부은건 하루이틀 조절하시면 금방 쑥 내려갈꺼예요!! 화이팅!!
저도 저녁에 닭똥집 먹었지만..아침무게는 동일하더라구요; 빠질게 안빠진거겠지만....너무 많이만 안 드셨으면 괜찮을것같아요!!
ㅋㅋ 아침 몸무게 65.95요ㅋㅋ0.7정도 올랐네욬ㅋ
계속 저염식 해서 그런지 엄청 부었나봐용~~
괜찮아요~ 오늘 관리하면되니 흑ㅠㅠㅋㅋ