다이어트 식단
06월 12일( 아침식사 522kcal)
소식하는유지어터
- 2023.06.12 11:29
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아침 522kcal 21:17
탄수화물(26.5%) 78.75 / 297g
단백질(25.4%) 13.96 / 55g
지방(39.9%) 17.96/ 45g
| 거문도 해풍쑥 송편 (2회, 80g) | 162kcal |
| 애터미 바이탈 메가비타민c 2000 (1회, 3g) | 10kcal |
| 멀티프리 바이오틱스 프락토올리고당 (1포, 4g) | 17kcal |
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 넛츠앤 블랙빈 (3/4봉지, 15g) | 105kcal |
| 카누 민트초코라떼 (1회, 17g) | 80kcal |
| [남양] 떠먹는 불가리스 딸기 (1개, 85g) | 80kcal |
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