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다이어트 식단

06월 13일( 점심식사 400kcal)

다신등급

카@wlsdnek2058

  • 2023.06.15 06:55
  • 24
  • 0
점심 400kcal 21:54
탄수화물(8.3%) 39.10 / 470g
단백질(40.5%) 34.87 / 86g
지방(16.1%) 11.59/ 72g
[라이틀리]참치김치볶음밥
(1개, 200g)
170kcal
[마이닭] 리얼치즈 닭가슴살 스테이크
(1회, 100g)
162kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
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