70~80kg대 다이어트 하실 분^^
오늘아침체중,6월14일기록
상상은맘
- 2023.06.15 09:38
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생리시작3일째네요~
어제 아침에 조금 줄어있어서 기대했는데 다시 75.2네요ㅠ 좀 속상ㅠ 어제 먹은 약과쿠키를 원망하고 신랑이 집에 안와서 운동을 못했는데 신랑 원망하고 분풀이를 해봅니다ㅋㅋㅋ
오늘은 좀 마음도 체력도 지치는 하루지만 애들을 다 보내서 런닝머신타러 가야겠어요,, 어디 유튜브서 ㅈㄴ꾸준하게하면 빠진다고하는걸 봤는데 ㅈㄴ 꾸준하게 해내야겠어요ㅎ
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약과가 기름에 지지고 나중에 시럽 바르는거라 칼로리가 어마무시하죠. 그만큼 맛있지만ㅋ
이미 먹어버린거 그걸로 힘내서 기분좋게 운동하셔용~^^ 저도 엊그제부터 홍양왔어요~ㅋㅋ
ㅈㄴ가 뭔가 한참??? 고민했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(순수한 사람인것 마냥ㅋㅋ) 우리 존버합시다!!!
황금기때 쭉~ 빠질거에요~
약과가 칼로리가 높더라구요ㅜㅜ
그날이라 붓는것도 있고하니 황금기때 두배로 빠질수있게 샐러드 한끼 어떠실까요?
지치지말고 힘내세요~~화이팅