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다이어트 식단

06월 16일( 저녁식사 368kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.06.16 23:16
  • 66
  • 0
저녁 368kcal 20:53
탄수화물(13.2%) 44.50 / 337g
단백질(44.4%) 27.50 / 62g
지방(17.8%) 9.10/ 51g
골드키위
(1개, 100g)
 57kcal
북어콩나물국
(1소대접, 250g)
 125kcal
쌀밥
(1/4공기, 72g)
 106kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
견과류멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
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