다이어트 식단
06월 18일( 아침식사 549kcal)
108동룰루랄라
- 2023.06.18 20:35
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아침 549kcal 20:32
탄수화물(26.1%) 87.97 / 337g
단백질(26.3%) 16.28 / 62g
지방(26.1%) 13.30/ 51g
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 김치칼국수 (1/2인분, 260g) | 297kcal |
| 아이스아메리카노 (1회, 473ml) | 15kcal |
| 효소 (1회, 3g) | 12kcal |
| 모듬샐러드 (1그릇, 100g) | 60kcal |
| 어묵볶음 (1회, 10g) | 19kcal |
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