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다이어트 식단

06월 18일( 점심식사 483kcal)

다신등급

아이보리12
  • 2023.06.18 22:35
  • 97
  • 0
점심 483kcal 22:29
탄수화물(18.0%) 57.80 / 321g
단백질(47.1%) 27.80 / 59g
지방(35.3%) 17.30/ 49g
동원참치캔
(1회, 85g)
 180kcal
쌈채소
(1회, 100g)
 28kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또
(1팩, 44g)
 65kcal
[티젠] 콤부차 레몬
(1스틱, 5g)
 15kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1개, 130g)
 195kcal
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2023.06.18 조회수 : 16
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