1778일차 식단
탄탄원츄
할롱요대만은 이번주 목부터 공휴일 시작입니다. 이제 이틀만 버티면 쉬는 날! 오예!날이 더워 그냥 과일과 아이스크림만 땡겨서 아침&자녁은 걍 땡기는대로 먹었어요 ㅎㅎㅎ 점심은 일본계란 말이 베아스로 챙겨먹었어요.피곤 해서 오늘은 좀 일찍 자려구요.굿나잇
아들 저녁. 마파두부 덮밥. 그릇이 쟁반 사이즈에요 ㅎㅎ낼은 짜장면밥 해달라고 주문하심 ㅋㅋ
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탄탄님 식단에는 소스가 거의 안 빠지네요ㅎ자몽도 껍질채로 드시나봐요?오늘도 수고 많으셨습니다 ㅎ
이야~! 아들 메뉴 마파두부밥 너무 먹음직스럽네요👍👍👍👍
아..한번에 여러맛이 땡겨서요 ㅎㅎ소스를 사용 하려고 음식에 간을 안하는 편이에요 ㅎㅎ.껍질은 까죠 ㅎㅎ. 자몽의 중요 영양분은 거의 다 하연 속껍질에 있어요 ㅎㅎ
다산댁 네..오랜만에 만들어 줬더니 잘 먹네요 ㅎㅎ
저처럼 다이어트 하지마세염...
06월 19일( 운동 206kcal)
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탄탄님 식단에는 소스가 거의 안 빠지네요ㅎ
자몽도 껍질채로 드시나봐요?
오늘도 수고 많으셨습니다 ㅎ
이야~!
아들 메뉴 마파두부밥 너무 먹음직스럽네요👍👍👍👍
아..한번에 여러맛이 땡겨서요 ㅎㅎ소스를 사용 하려고 음식에 간을 안하는 편이에요 ㅎㅎ.껍질은 까죠 ㅎㅎ. 자몽의 중요 영양분은 거의 다 하연 속껍질에 있어요 ㅎㅎ
다산댁 네..오랜만에 만들어 줬더니 잘 먹네요 ㅎㅎ