• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 20일( 점심식사 393kcal)

다신등급

sun^^
  • 2023.06.20 12:25
  • 98
  • 0
점심 393kcal 12:22
탄수화물(21.7%) 62.30 / 287g
단백질(34.0%) 18.00 / 53g
지방(19.1%) 8.40/ 44g
녹두죽
(1인분, 107g)
 71kcal
진미채볶음
(1접시, 10g)
 27kcal
가지나물(찐가지무침)
(1회, 96g)
 53kcal
숙주나물무침(식약처/대표)
(2회, 100g)
 36kcal
양배추겉절이
(1소접시, 95g)
 41kcal
삶은오징어
(1회, 43g)
 45kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
(1컵, 38g)
 120kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 플랭크13일차 성공!

2023.06.20 조회수 : 29
다음글

30일 슬림한 팔13일차 성공!

2023.06.20 조회수 : 29
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기