간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
1779일차 식단
탄탄원츄
- 2023.06.21 03:04
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할롱요
날이 더워서 아이스크림만 땡겨서 아저를 과일&채소 + 🍨을 먹었습니다. 그제 산 핏🍨을 거의 다 처리. 다 살까 말까 고만중요
점심은 채소 위주로..
운동은 버디 밸런스 & 트레이드밀
오늘은 버티면 공휴일 입니다 ㅎㅎㅎ
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긴연휴 부럽네요
즐건 연휴 보내세요~🥳🥳🥳
감사합니다! 늦게까지 잘 수 있어서 넘 좋아용 ㅎㅎ
아이스크림인가요? 작년 여름에 아이스크림 먹고 싶어서 저칼로리 시켜서 먹었었는데 요새는 뭐~~그냥 다 먹고 있네요..초심을 잃었어요 ㅠㅠ
네, 핏단백질 아이스트림입니다. 날이 더워서 최근에 요런 것만 땡기네요. 뭐, 매년 여름마다이지만요 ㅎㅎ초심을 잃은 원인이 아마도 있을 겁니다. 잘 정검해보셔요😉
대만은 내일 공휴일 인가봐요
오늘 금요일인가 달력봤네요
요일개념이 없어요
네! ㅎㅎㅎㅎ기인 주말입니다😙
엄머 ㅜㅜ 야근 때문에...😰어젠 잘 주무셨나요?