다이어트 식단
06월 21일( 아침식사 298kcal)
카@etoile17
- 2023.06.21 08:56
- 122
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아침 298kcal 08:53
탄수화물(14.0%) 45.21 / 322g
단백질(21.3%) 12.57 / 59g
지방(18.3%) 8.95/ 49g
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 요플레 온리2 (1회, 100ml) | 70kcal |
| 블루베리 (2작은컵, 56g) | 32kcal |
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