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06월 21일( 점심식사 333kcal)

다신등급

sun^^
  • 2023.06.21 12:42
  • 38
  • 0
점심 333kcal 12:40
탄수화물(14.7%) 42.30 / 287g
단백질(47.5%) 25.20 / 53g
지방(9.8%) 4.30/ 44g
소고기 우둔살
(1/2회, 50g)
 65kcal
버섯구이
(1회, 70g)
 36kcal
양파볶음(식약처/대표)
(3/4회, 90g)
 50kcal
배추김치
(1.5소접시, 150g)
 37kcal
파, 대파, 생것
(1/2회, 50g)
 11kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
깻잎
(5장, 10g)
 4kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 48g)
 112kcal
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