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다이어트 식단

06월 21일( 저녁식사 629kcal)

다신등급

ssook202
  • 2023.06.21 19:04
  • 38
  • 0
저녁 629kcal 16:52
탄수화물(24.4%) 80.66 / 330g
단백질(52.8%) 31.70 / 60g
지방(42.0%) 21.01/ 50g
[그래잇포유] 단백질쉐이크 곡물맛
(1회, 45g)
 165kcal
서울우유 흰우유
(1회, 200ml)
 135kcal
[오뚜기] 참깨라면 미니컵
(1컵, 65g)
 285kcal
쌀밥
(1공기, 30g)
 44kcal
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대박!! 진짜 기대 안했는데 넘 맛있

2021.04.08 조회수 : 120
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