다이어트 식단
06월 22일( 아침식사 266kcal)
소식하는유지어터
- 2023.06.22 06:38
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아침 266kcal 09:13
탄수화물(9.9%) 29.42 / 297g
단백질(27.7%) 15.24 / 55g
지방(26.8%) 12.04/ 45g
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 넛츠앤 블랙빈 (3/4봉지, 15g) | 105kcal |
| 애터미 바이탈 메가비타민c 2000 (1회, 3g) | 10kcal |
| [해태] 연양갱 (1/2개, 16g) | 46kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 60g) | 67kcal |
| [다신샵] 단백할시간 카카오 (1/4회, 11g) | 30kcal |
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