다이어트 식단
06월 22일( 점심식사 407kcal)
sun^^
- 2023.06.22 12:38
- 38
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점심 407kcal 12:18
탄수화물(12.1%) 34.77 / 287g
단백질(58.4%) 30.93 / 53g
지방(28.7%) 12.62/ 44g
| 당근 (1개, 110g) | 37kcal |
| 오이 (1개, 90g) | 8kcal |
| 배추김치 (1소접시, 57g) | 14kcal |
| 양파장아찌 (3/4회, 75g) | 30kcal |
| 취나물 무침(숙채/식약처/대표) (1회, 77g) | 32kcal |
| 소고기 우둔살 (1회, 98g) | 127kcal |
| [오리온] 고소미 1봉지 (1회, 10g) | 51kcal |
| [해태] 에이스 (1회, 9g) | 48kcal |
| 서울우유 체다슬라이스치즈 (1회분, 18g) | 60kcal |
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