다이어트 식단
06월 22일( 저녁식사 339kcal)
sun^^
- 2023.06.22 17:26
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저녁 339kcal 17:25
탄수화물(7.6%) 21.70 / 287g
단백질(37.7%) 20.00 / 53g
지방(43.9%) 19.30/ 44g
| 애호박볶음(식약처/대표) (1.5회, 60g) | 34kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 35g) | 16kcal |
| 양파볶음(식약처/대표) (1/2회, 40g) | 22kcal |
| [사조]사조참치살코기 (1회, 85g) | 210kcal |
| 프렌치바게뜨 (1회, 23g) | 57kcal |
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