70~80kg대 다이어트 하실 분^^
6/22
카@annna2006
- 2023.06.23 00:19
- 21
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81.5kg
자꾸 새벽에 일어나서 뭘 먹는게 문제다. 낮잠이 문제일까? 일단 일찍 일어나고 낮잠을 자지 않는 것을 목표로 두자. 그 후 목표는 저녁 8시 이후에는 먹지 않기….
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