6월 23일 금요일(D-13)
예쁜옷입자^^
아침 삶은계란2개 매실차점심 우무콩국간식 베이글 아메저녁 샐러드 닭가슴살 운동 점핑잭 500.훌라후프 20분 걷기오늘도 수고하셨습니다~
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올 ~~방장님 이기려면 진짜 열심히 해야겠는데요 👍
식단,운동량 모두 훌륭해요👍👍👍수고하셨습니다
점핑잭 500??😵💫😵💫 숨넘어가유
앗 반장님이 넘 잘한다나갔다와야하나 ㅎㅎ^^
ㅎㅎ 고맙습니다~ 시간 늦었어용 일찍 주무시고 낼 홧팅요 😀
30일 유산소 운동45일차 성공!
06월 23일( 점심식사 266kcal)
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올 ~~
방장님 이기려면 진짜 열심히 해야겠는데요 👍
식단,운동량 모두 훌륭해요👍👍👍
수고하셨습니다
점핑잭 500??😵💫😵💫 숨넘어가유
앗 반장님이 넘 잘한다
나갔다와야하나 ㅎㅎ^^
ㅎㅎ 고맙습니다~
시간 늦었어용
일찍 주무시고 낼 홧팅요 😀