06월 23일( 운동 631kcal)
스텝퍼1시간 런닝 20분 자전거 30분
스텝퍼 (보통으로, 60분) | 360kcal |
싸이클 실내자전거 (가볍게, 30분) | 150kcal |
런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 20분) | 121kcal |
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