다이어트 식단
06월 27일( 아침식사 272kcal)
5kg감량아자자
- 2023.06.27 07:55
- 19
- 0
아침 272kcal 07:53
탄수화물(9.9%) 34.09 / 344g
단백질(14.4%) 9.05 / 63g
지방(13.8%) 7.19/ 52g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 배추나물무침 (1.5회, 46g) | 28kcal |
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