다이어트 식단
06월 27일( 점심식사 895kcal)
Iamkjm
- 2023.06.27 12:12
- 32
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점심 895kcal 12:08
탄수화물(35.8%) 127.98 / 357g
단백질(64.8%) 42.11 / 65g
지방(41.6%) 22.89/ 55g
| 흰밥 (1공기, 300g) | 442kcal |
| 오징어볶음(식약처/대표) (1회, 300g) | 384kcal |
| 청양고추 (3개, 27g) | 15kcal |
| 홈) 빨간 콩나물 무침 (1회, 63g) | 37kcal |
| 열무김치 (1접시, 50g) | 17kcal |
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