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다이어트 식단

06월 28일( 아침식사 208kcal)

다신등급

소식하는유지어터

1
  • 2023.06.28 06:37
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06월 28일( 아침식사 208kcal)

아침 208kcal 06:42
탄수화물(7.3%) 21.77 / 297g
단백질(13.0%) 7.16 / 55g
지방(26.1%) 11.76/ 45g
그릭요거트
(1회, 60g)
60kcal
블랙푸드 미숫가루
(0회, 2g)
8kcal
넛츠앤 블랙빈
(3/4봉지, 15g)
105kcal
온가족 종합비타민&미네랄
(1개, 1500mg)
5kcal
체리
(1인분, 50g)
30kcal
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