다이어트 식단
06월 28일( 저녁식사 902kcal)
삐닝닝
- 2023.06.29 19:16
- 67
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고등어 + 상추쌈 + 알배추 + 밥 양배추 + 양상추 소금 볶음 스콘 1개
저녁 902kcal 16:25
탄수화물(6.6%) 22.91 / 346g
단백질(60.8%) 38.31 / 63g
지방(115.4%) 61.17/ 53g
| 순살 고등어 (1회, 170g) | 493kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 키토 치즈 스콘 (0.1회, 12g) | 172kcal |
| 밥대신75칼로리 (1/2회, 55g) | 37kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 알배추 (1회, 50g) | 6kcal |
| 생생초 파인애플 (1회, 15g) | 0kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 마카다미아 (1회, 5g) | 150kcal |
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