06월 29일( 운동 613kcal)
런닝머신 걷기 (3.5km/h, 30분) | 84kcal |
싸이클 실내자전거 (가볍게, 30분) | 80kcal |
덤벨 아령운동 (보통으로, 11분) | 75kcal |
강하나 하체 스트레칭 (보통으로, 55분) | 165kcal |
보통 걷기 (가볍게, 100분) | 209kcal |
함께 읽으면 도움되는 글