식단어떻게하세요ㅠㅠ
히힣히히ㅣㅎ
식단관리가 너무 어렵습니다 ㅎ휴
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저칼 노노!자기 신체대사량 이상으로 꼭 드시고 (여자1200이상) 당류와 탄수를 줄이고 식단에 좋은지방(올리브유, 아보카도유, 들기름, 목초버터 등)을 늘리세요순단백질은 체중당 1~2 그램 정도로 드시면 좋아요
맛있어서계속재구매합니다 간편하니 ㄷ더
생리기간엔 왜 살이 안빠질까요ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저칼 노노!
자기 신체대사량 이상으로 꼭 드시고 (여자1200이상) 당류와 탄수를 줄이고 식단에 좋은지방(올리브유, 아보카도유, 들기름, 목초버터 등)을 늘리세요
순단백질은 체중당 1~2 그램 정도로 드시면 좋아요