다이어트 일기
03월 11일 (음식 1567kcal, 운동 886kcal)
동전공주
- 2016.03.11 12:56
- 68
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아침식사 : 210kcal (13.40%)
| 누룽지 (3/4인분, 55g) | 210kcal |
점심식사 : 537kcal (34.27%)
| 순대 (1/4중간접시, 75g) | 135kcal |
| [엔젤리너스]딸기스노우 (1컵) | 251kcal |
| 곶감 (2개, 64g) | 151kcal |
저녁식사 : 820kcal (52.33%)
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
| 곶감 (4개, 128g) | 303kcal |
| [피자마루] 불고기피자 (1회분, 179g) | 442kcal |
운동 : 886kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 270kcal |
| 런닝머신 걷기 (30분) | 121kcal |
| 헬스 (60분) | 495kcal |
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