다이어트 식단
07월 01일( 점심식사 480kcal)
카@hongkyung
- 2023.07.01 11:57
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점심 480kcal 11:55
탄수화물(8.6%) 40.86 / 475g
단백질(70.6%) 61.41 / 87g
지방(13.2%) 9.53/ 72g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 200g) | 230kcal |
| 제육볶음 (1인분, 50g) | 95kcal |
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