커뮤니티 - 🔹️기록하는 다이어트🔹️ - 7월 1일 인바디 체크 - 다이어트신

즐겨찾기

- 전체
- 칼럼
- 운동
- 식단
- 성공후기
- 음식칼로리
- 운동칼로리
- 전체
- 전신
- 복부
- 상체
- 하체
- 스트레칭
- 댄스
- 요가
- 4주챌린지
- 전체
- 눈바디
- 비포&애프터
- 자극사진
- 일기
- 식단
- 운동
- 레시피
- 팁&노하우
- 고민&질문
- 자유게시판
- 지역방
- 관리자에게

🔹️기록하는 다이어트🔹️

함께 읽으면 도움되는 글

댓글쓰기

댓글 6

등록순

최신순 공감순

도움됐어요 0
응원해요 2
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

다신

3736565 냠냠고냥a 2023.07.02 10:11
그러게요 +_+ 골격근 늘고 체지방량줄고 내장지방줄었는데
복부치방률이 느는건 ㅡㅡ? 다른곳에 근육증가한거에 비해서
복부운동은 부족하신걸까요?
신기해요 😮

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

한계단씩오르기 2023.07.02 10:12
복부운동을 요즘 안하고 있었긴 했어요! 뜨하~~ 먹으면 배나온데 이런 이유 때문이었군요!!

신고 0

답글

비밀댓글
|
다신

3736250 명지니맘 2023.07.01 15:48
걷기운동 꾸준히 하셔서 체지방 빠지실것같은데요~~

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

한계단씩오르기 2023.07.01 16:35
이따 저녁쯤 선선해지면 걷기운동 나가야겠어요!아침에 애들보내놓고 나가는데 주말은 어렵네요~~ 만보는 달성해야 하는데 아자!

신고 0

답글

비밀댓글
|
다신

3736246 7킬로만더빼자 2023.07.01 15:17
열심히 하셔서 결과가 좋네요. 전 밥하고 설거지 하느라 정신 없네요. 오늘도 힘내자구요.^^*

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

한계단씩오르기 2023.07.01 15:24
저도 설거지 방금 끝났어요ㅎ 왕창 모아놨더니 설거지양이 어마어마 하네요! 오늘은 밖이 엄청덥네요. 힘내서 화이팅!

신고 0

답글

비밀댓글
|

이전글: 맛있게 잘먹었습니다 ~~
2023.07.01 조회수 : 8
다음글: 검은 콩 맛의 고소함이 느껴지고 맛있
2023.07.01 조회수 : 15

공지사항

다이어터 랭킹

- 고객센터
- diet365@funnym.co.kr
- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
  연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
- 관리자에게
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
  서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU)
- 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
  건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
- SNS

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

사진 첨부

제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

위치보기