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다이어트 식단

07월 01일( 점심식사 635kcal)

다신등급

mentos1108
  • 2023.07.01 15:23
  • 83
  • 0
점심 635kcal 15:21
탄수화물(30.3%) 99.36 / 328g
단백질(50.2%) 30.13 / 60g
지방(26.9%) 13.45/ 50g
노브랜드 참치
(1회, 90g)
 160kcal
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
피코크 매운갈비찜 양념 매갈
(1봉지, 60g)
 96kcal
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