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[다신 20기] 미션등록

[다신 20기] 식단

다신등급

몸짱엄마를꿈꾸며

9 4 2 1 1 1 1
  • 2023.07.03 08:25
  • 316
  • 13

오늘 할당량 입니다~ 삶은계란 9개면 딱 단백질 62g 이면 적절한듯~ 최대한 오이, 상추와 같이 먹을계획이에요!

[다신 20기] 식단

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    재이자매 2023.07.05 21:31

    계란~화이팅!!

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  • 초보
    카@skybornsm 2023.07.05 12:00

    화이팅

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  • 다신
    loveisliveis 2023.07.05 06:00

    우앙 계란 진짜 많이 드시네ㅣ요 ㅎㅎ

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  • 정석
    몸짱엄마를꿈꾸며 2023.07.11 12:50

    저도 계란 첨으로 질리게 먹은것 같습니다.. 틈틈이 나눠먹었습니다

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  • 초보
    봉봉0502 2023.07.04 12:44

    소금 색깔이 특이하네요~

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  • 정석
    몸짱엄마를꿈꾸며 2023.07.11 12:45

    "복분자천일염" 이라고 하네요~
    요즘 답례품으로 소금이 많아서^^

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  • 정석
    jiajin1817 2023.07.03 19:12

    홧팅홧팅!!

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  • 다신
    개말라보고싶다 2023.07.03 19:01

    한끼 계란 9개요??

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  • 정석
    몸짱엄마를꿈꾸며 2023.07.11 12:46

    일일 권장 단백질 채우기 미션입니다!
    오늘은 소고기 도전했어요^^

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  • 다신
    지안지안1007 2023.07.03 08:54

    우와! 전 삶은 달걀 싫어해서 하루 한개면 최선을 다했다며 스스로 칭찬 ㅋㅋㅋ 하루 식단 딱 정해놓고 시작하시는!! 멋지십니다👍

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