1일차 식단
쩝쩝박사
식단 찍는 버릇이 아직 안들어서 깜빡하고 아침 사진을 못 찍었네요 ㅠㅠ저녁에도 닭가슴살 예정이었는데 식사 시간을 놓쳐서 그냥 금식했어요.아침 : 햄에그 샌드위치오전 간식 : 삶은 감자(작은 사이즈)점심 : 닭가슴살오후 간식 : 카라멜 초콜릿 1개저녁 : 금식
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수고하셨어용
07월 03일( 아침식사 255kcal)
30일 체지방 줄이기61일차 성공!
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