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다이어트 식단

07월 03일( 아침식사 736kcal)

다신등급

오오도전55

  • 2023.07.03 19:36
  • 32
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07월 03일( 아침식사 736kcal)

아침 736kcal 09:42
탄수화물(28.3%) 103.47 / 365g
단백질(49.2%) 32.94 / 67g
지방(38.1%) 21.31/ 56g
[메가] 아이스라떼
(1잔, 400ml)
165kcal
[파리바게뜨] 토종효모 호두 호밀식빵
(2쪽, 140g)
380kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
양상추
(1인분, 50g)
5kcal
[오뚜기] 딸기잼
(1회분, 12g)
32kcal
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