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다이어트 식단

07월 04일( 점심식사 341kcal)

다신등급

소식하는유지어터

1
  • 2023.07.04 14:07
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07월 04일( 점심식사 341kcal)

점심 341kcal 13:48
탄수화물(10.4%) 30.95 / 297g
단백질(34.7%) 19.09 / 55g
지방(35.5%) 15.99/ 45g
쌀밥
(0.3공기, 63g)
93kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
128kcal
두부부침
(1/4접시, 21g)
23kcal
쑥갓나물
(1/4소접시, 21g)
10kcal
깍두기
(1/4인분, 8g)
3kcal
계란말이
(1/4회, 62g)
84kcal
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