(다신20기)3일차 식단
이루리다2
저녁 햄버거스테이크,밥,양배추,오이
오늘 저녁은 허기가 져서밥으로 배를 조금 채웠다.이것저것 먹고싶은게 머릿속을 가득채웠지만밥조금과 김치로 속과 머리를 달랬다.간식으로 빈츠2개 먹음.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
저도 어제는 허기가 지더라구요 ㅎㅎ 오늘은 좀 든든하게 먹어야겠어용!
화이팅!
오늘도 고생했어요^^
다신20기) 4일차, 비와서 부침개 ㅋㅋ
07월 04일( 오전간식 150kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 어제는 허기가 지더라구요 ㅎㅎ 오늘은 좀 든든하게 먹어야겠어용!
화이팅!
오늘도 고생했어요^^