다이어트 식단
07월 04일( 저녁식사 487kcal)
Ok디나
- 2023.07.04 20:22
- 57
- 0
저녁 487kcal 20:10
탄수화물(12.8%) 43.39 / 338g
단백질(58.5%) 36.29 / 62g
지방(35.2%) 18.32/ 52g
| 고구마 (1회, 75g) | 98kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| [CJ] 더건강한 부드러운 닭가슴살 직화스테이크 (1회, 100g) | 195kcal |
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