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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트는 우울증 치료에도 도움이 될까요?

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아래바퀴수레서
  • 2023.07.04 21:53
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    랄라라라88 2023.07.05 20:29

    우울증엔 햇빛보는게 최고예요 정신과가도 낮에 산책하라고 합니다 비타민d생성 입맛도 떨어지고 걷기는 다이어트에도 도움되죠

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  • 초보
    라핀0726 2023.07.06 14:47

    자기 체중이 스트레스의 원인이면 도움이 될 수 있겠지만 우울증에 도움이 되는 건 운동이랑 햇빛 그리고 진심 어린 위로와 공감이에요

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