다이어트 일기
07월 04일 (음식 903kcal, 운동 462kcal)
롤로리
- 2023.07.04 22:55
- 59
- 0
화이팅
- 음식
- 운동
903/ 1087
462/ 181
성공
(465)
아침식사 : 0kcal (0%)
유산균
오전 간식 : 25kcal (2.77%)
| 셀렉스 썬화이버 프리바이오틱스 | 25kcal |
점심식사 : 708kcal (78.41%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) | 90kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) | 45kcal |
| 잡곡밥 | 292kcal |
| [하림] 닭가슴살 오리지널 | 125kcal |
| 진간장 | 3kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| [동원] 양반 들기름김 | 35kcal |
| [할리스커피]아이스 아메리카노 | 15kcal |
오후 간식 : 10kcal (1.11%)
| 어린저분자피쉬콜라겐1500 | 10kcal |
저녁식사 : 135kcal (14.95%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) | 90kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) | 45kcal |
야식 : 25kcal (2.77%)
| [허벌라이프] 나이트웍스 | 25kcal |
운동 : 462kcal
| 싸이클 실내자전거 | 462kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기