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[다신 20기] 미션등록

[다신20기]3일차 식단

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다시봄으로

  • 2023.07.05 02:08
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[다신20기]3일차 식단

[다신20기]3일차 식단

[다신20기]3일차 식단

[다신20기]3일차 식단

[다신20기]3일차 식단

[다신20기]3일차 식단

어젠 입맛이 없어 조금만 먹었더니 갑자기 기름진게 막 당겼어요 비가오니 더 그런것 같기도하고 비빔면, 짜파게티가 너무 먹고 싶어서 결국 둘다 먹고야 말았네요 ㅜ 점심 때 속이 안좋아 죽을 너무 조금 먹어서 그런것 같아요 ㅜ 그래도 양심상 반개씩 먹었어요 ㅎ 모두 폭식 조심하시고 장마철 기름진 음식 잘 견뎌 내시길 바래요 ^^
운동 걷기 1시간반, 하늘자전거30분

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  • 초보
    성공다욧왕 2023.07.08 00:14

    응원드려요!!

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  • 입문
    꼬뭉뭉 2023.07.07 02:48

    할수이써요ㅎㅎㅎ

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  • 정석
    날씬후후맘 2023.07.05 07:16

    아프지마요~ 근데 하루에 800칼로리만 먹어야 되나요? 너무 작게 먹네요^^오늘도 힘내세요

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  • 지존
    다시봄으로 2023.07.05 13:41

    네 안아플게요 ^^
    아니에요 1000칼로리는 먹어야 힘이 나는듯요 많이먹은날 담은 조금 클린하게 먹으려고 노력해요 홧팅이에요 ♡

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  • 다신
    shin44 2023.07.05 06:26

    응원합니다 👏👏

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  • 지존
    다시봄으로 2023.07.05 13:40

    응원해요 ^^

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  • 다신
    개말라보고싶다 2023.07.05 06:05

    먹고싶을때.. 좀 먹어줘야 폭식 안하더라고요ㅠ

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  • 지존
    다시봄으로 2023.07.05 16:46

    맞아요 ㅜ 화이팅^^

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  • 다신
    loveisliveis 2023.07.05 05:24

    너무 안먹으면 폭식하게 되더라구요 ㅠㅠ

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  • 지존
    다시봄으로 2023.07.05 13:40

    그죠 적당히 먹어줘야 될듯요 ^^

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