다이어트 식단
07월 04일( 저녁식사 538kcal)
빼자100
- 2023.07.05 07:09
- 42
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저녁 538kcal 18:52
탄수화물(24.3%) 76.51 / 315g
단백질(29.4%) 17.06 / 58g
지방(46.5%) 22.31/ 48g
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 군감자 (1회, 100g) | 93kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 50g) | 107kcal |
| 웰치스 제로 그레이프 (1캔, 355ml) | 0kcal |
| 브라질너트 볶은것 (1회, 20g) | 133kcal |
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