다이어트 식단
07월 05일( 점심식사 234kcal)
jjin801
- 2023.07.05 13:19
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점심 234kcal 13:17
탄수화물(2.9%) 9.77 / 342g
단백질(35.5%) 22.36 / 63g
지방(17.9%) 9.30/ 52g
| 오이 (1개, 70g) | 6kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 훈제연어 (1/2회, 50g) | 85kcal |
| [코스트코] 블레이즈 발사믹 글레이즈 (1회, 15ml) | 20kcal |
| [호유란] 간이 되어있는 반숙계란 (1.5개, 75g) | 88kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
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