다이어트 식단
07월 05일( 점심식사 426kcal)
빼자100
- 2023.07.05 14:49
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점심 426kcal 14:48
탄수화물(19.2%) 60.50 / 315g
단백질(21.7%) 12.60 / 58g
지방(40.6%) 19.50/ 48g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1/2봉, 12g) | 72kcal |
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