257일차🩷
개말라보고싶다
동네 한 바퀴 돌고 들어가야지 하는데 비가 와서...짧게 돌고 들어왔어요~~역시나 집에서 할 일 하고~~점심으로 어묵볶음 삶은 병아리콩 오이초무침 미역줄기볶음마녀수프간식 무가당 두유 하나랑 칙촉 하나저녁 오이초무침 김치 어묵전 삶은계란3 마녀수프로 끝하고요^^계속 움직였어요^^이제 마무리하고 스트레칭만 하고 자야겠어요^^오늘도 수고 많으셨어요♡
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비가 왔군요 여기는 하루종일 더웠어요 영양있게 잘드셨네요
오전에 살짝 오고 오후에는 쨍쨍~~~ 날이 계속 더워지니 미치겠어요ㅠ
어묵전은 어떻게 만들어요?ㅎ항상 건강한 식단과 운동 멋져요👏👏👏
어묵전(계란물 무쳐서 부치시면 됩니다요♡) 늘 만들어서 먹이다보니 ㅋㅋㅋㅋ
까칠대장v 아ᆢ 어묵전은 생각도 못했는데 저도 한번 만들어봐야 겠어요ㅎ
닭가슴살이 아니라 닭안심은 처음 먹어
07월 05일( 저녁식사 487kcal)
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