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다이어트 식단

07월 05일( 저녁식사 582kcal)

다신등급

근육형51kg
  • 2023.07.05 19:57
  • 13
  • 0
저녁 582kcal 19:54
탄수화물(24.7%) 80.00 / 324g
단백질(44.7%) 26.40 / 59g
지방(58.8%) 28.80/ 49g
[하림] 치킨너겟
(1회분, 100g)
 210kcal
[오리온] 후레쉬베리 딸기
(1개, 28g)
 127kcal
[CJ] 비비고 김치만두
(3개, 150g)
 150kcal
카스무알콜맥주
(1회, 355ml)
 95kcal
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